あっと。の雑記帳(仮)

と、ある事情により世間知らずのままオトナになってしまった僕が様々なものから良い影響を受け、ちゃんとした大人になるために始めたブログ的なもの。主に感動を受けたものについてのレビュー的な書き込みをする(予定)です。

雑記

『僕と肩凝りの戦い その2』 目のケア編

僕と肩凝りの壮絶な(?)戦いの2作目となります。 肩凝りの原因 この症状に対する原因には諸説あるものの、確定的な診断方法や治療法はなく、腰痛などと並んで不明な点がとても多い疾患となっている。 Wikipediaより引用 次々に新薬の開発や、新しい研究が…

『僕と肩凝りの戦い その1』 雑記。

『肩凝り』とは?? 「肩が張る」とも言う。主に僧帽筋に起こる症状。厚生労働省による国民生活基礎調査(2015年度)における有訴者率で男の2位、女の1位を占める症状である(男の1位、女の2位は共に腰痛) Wikipediaより引用 肩凝りに悩んでいる人間がたく…

【1日1万歩…の謎。】 エクササイズの真実 

「健康のために1日1万歩、歩きましょう。」 この言葉、誰もが一度は聞いたことありますよね。 でも1日1万歩なんて、仕事しているとキツイ… ちょっと現実的ではないです。 iPhoneのヘルスケア機能で確認したところ、僕は先週、一週間で1万歩を一回しか達…

偉大なる力 【扁桃腺炎との戦い編】

あけましておめでとうございます。 僕は新年早々、熱に苦しんでおります。(いや、正確には苦しんでおりました。) 37.5℃→38.5℃→39.2℃→37.5℃→38.2℃ 3日間ほどこれのループを繰り返していました。 時期も時期なのでインフルエンザの可能性もあったため病院に…

読書は財産。(?) 初投稿です。

初めまして。 日本のどこかでひっそりと頑張って生きている者です。 それは遥か昔、僕がまだ子どもの頃 『大人になったら勝手に文字も上手くなって、頭も良くなって…』 本気でそう思っていました。 実際に自分がオトナと言われる年齢になった今では… 現実は…